Ich habe doch immer alles gegeben…

Ich habe doch immer alles gegeben...

…aber es hat nicht gereicht? Oder Du hast nichts zurückbekommen! Kennst Du das auch? Dein ganzes Leben dreht sich nur darum, dass Du alles Mögliche machst, damit alle in Deinem Umfeld glücklich sind, Du jedoch bleibst dabei auf der Strecke. Ist es vielleicht sogar so weit, dass es Dir mittlerweile sehr schlecht damit geht oder Du sogar krank bist? Hast Du kaum noch Kraft für Dich selbst oder das Gefühl, Dir hilft niemand, wenn Du Unterstützung brauchst? Fühlst Du Dich einfach nur allein gelassen?


Wenn Du immer allen aus dem Sumpf hilfst, Du aber selbst in diesem Sumpf stecken bleibst, ist es vielleicht jetzt an der Zeit zu erkennen, dass nur DU dieses Muster lösen kannst!!! Du musst Dich selbst aus diesem Sumpf befreien! Dies wird niemand anderes für Dich erledigen! Das geht nur, indem Du erkennst, warum Du Dich so verhältst.


Auf der Suche nach Liebe und Bestätigung tun wir Menschen die aberwitzigsten Dinge, nur damit uns jemand sagt, wie gut wir etwas gemacht haben oder uns das Gefühl gibt, wir seien was wert und diesem Menschen wichtig! In gewisser Weise sind wir diesem Menschen auch wichtig, aber nicht um unser Selbst Willen, sondern aufgrund der Tatsache, dass derjenige auf uns angewiesen ist. Alle Dir Nahestehenden wissen genau, was sie tun müssen, damit Du ihr Problem löst.


Aber ist das wirklich Deine Aufgabe? Ist es wirklich richtig, in dieser Abhängigkeitsspirale zu bleiben? Denn nichts anderes ist diese Beziehung. Ihr seid gegenseitig abhängig voneinander. Du fühlst Dich wichtig, wenn Du anderen helfen kannst. Die anderen brauchen Dich, um ihre Probleme zu lösen. Beide Seiten handeln aus dem Glaubenskonstrukt heraus, das Richtige zu tun und ohne einander nicht zu können. Aber das Leben sollte aus Schenken und Empfangen bestehen. Alles andere ist zu einseitig und nicht gesund, zeitweise sogar zerstörerisch und toxisch. Es ist völlig okay, in einer Beziehung mal mehr zu geben – auch für einen längeren Zeitraum. Aber grundsätzlich sollten alle Deine Beziehungen mehr oder weniger in der Balance von Geben und Empfangen sein.


Ursache dieses Themas ist Dein tiefer Glaube, nichts wert zu sein bzw. nur etwas wert zu sein, wenn Du Dich auf ganz bestimmte Art und Weise verhältst! Du hast als Kind schon mit den Bezugspersonen in Deinem Umfeld genau dies erlebt! Du hat Liebe nur unter Bedingungen erhalten. Deine Erfahrungen haben gezeigt, dass Du nicht um Deiner Selbst Willen geliebt wurdest. Die bedingungslose Liebe, die jedes Elternteil seinem Kind schenken sollte, hast Du nie wirklich erfahren. Deine Mutter und / oder Dein Vater haben Dich immer nur gelobt (wenn überhaupt), wenn Du Dinge genauso gemacht hast, wie sie es von Dir erwartet haben. Dein Wille hat nicht gezählt. Deine Wahrnehmung wurde unterdrückt und als falsch dargestellt. Du hast nichts anderes gelernt, als Dich ständig anzupassen und Deinen Eltern das zu geben, was sie von Dir verlangt haben. Dein Selbst, Deine Wünsche, Dein Wille wurden nicht gehört und systematisch unterdrückt. Vielleicht hat man Dir auch häufig die Schuld gegeben – an was auch immer…


Du hast also schon von Beginn an gelernt, Dich anzupassen und den Menschen in Deinem Umfeld das zu geben, was sie von Dir wollen, ohne Deinen Impulsen zu folgen, ob sich dies für Dich auch richtig anfühlt. Du warst nichts anderes gewohnt als zu geben und wenig zu nehmen bzw. zu erwarten. Und all dies spiegelt sich heute noch immer in Deinen Beziehungen wider. Möglicherweise ist die Beziehung zu Deinen Eltern nach wie vor auf diesem Konstrukt aufgebaut. Vielleicht ziehst Du auch immer nur Partner oder enge Freunde in Dein Leben, die genau das von Dir erwarten. Oder es gibt im Berufsleben Thematiken, die darauf hinweisen – Probleme mit den Vorgesetzten, zu viel Arbeit, zu viele Stunden am Arbeitsplatz…


Aber vielleicht ist jetzt die Zeit, sich daraus zu befreien?! Möglicherweise wirst Du Dich von Menschen und Verhaltensweisen trennen müssen, damit das Schöne in Dein Leben kommen darf. Das kann Angst machen und Unsicherheit hervorrufen, aber wenn Du ganz tief in Dein Herz spürst, kennst Du Deinen Weg!

Vielleicht hörst Du auch auf Deine innere Stimme, die Dir schon so lange sagen möchte, dass Du es wert bist und es verdienst hast, ein glückliches Leben in Balance von Empfangen und Schenken zu leben. Es werden dann Menschen und Situationen in Dein Leben kommen, die Dir genau das geben und widerspiegeln.

 

Sei mutig und folge Deinen Impulsen!


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